Skärpta allmänna Covid19-råd i Stockholm

Den 29 oktober införde Folkhälsomyndigheten nya skärpta allmänna råd pga Covid 19 för bla Stockholms Län. De gäller i första hand fram till och med 19 november. 

De nya skärpta riktlinjerna om att inte vistas inomhus eller delta i idrottsträningar som Folkhälsomyndigheten tar upp gäller inte idrottsträningar för barn och unga födda 2005 eller senare. Därmed är det möjligt för alla team till och med U16 att fortsätta att bedriva sin träning. 

Rekommendationen är dock att om möjligt bedriva träningen utomhus. 

Och vi vill påminna om att bara träna om du är ordentligt frisk! 

• Om du är sjuk, även med milda symtom, ska du inte delta i några gemensamma aktiviteter. Stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknandet. 

Insjuknar du under idrottsaktivitet ska du åka hem direkt. 

• Föräldrar och syskon kan inte vistas i träningslokalerna under träningen. Hämtning och lämning till träning sker utomhus.

• Byt om hemma både före och efter aktiviteter. 

• Dela inte vattenflaskor

• Torka av utrustning som används av flera efter att du använt den. 

• Se till att det finns möjlighet till handtvätt eller handsprit och uppmana till god handhygien. 

• Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället. 

• Håll avstånd! 

Var rädd om dig och om varandra!